加齢臭

加齢臭は読んで字のごとく、加齢による中高年特有の「脂臭くて、青臭い」ニオイのことです。

パルミトオレイン酸（脂肪酸）が年齢とともに増加し、過酸化脂質や皮膚の常在菌によって酸化して発生するノネナールがニオイの原因だそうです。

４０歳を過ぎたころから女性ホルモンが減少し始めるため、皮脂の分泌量が増え男性に比べて皮脂量の少ない女性でも加齢臭が発生するそうです。

食べ物によってもニオイがキツくなるそうです。

特に動物性の脂肪を摂るとノネナールの発生量が増えるそうですので、女性ホルモンを活性化する豆腐や納豆などの植物性タンパク質を摂取したほうがいいそうです。

耳の後ろからにおうという話は都市伝説だそうですが、あながち間違いではないようです。

耳の後ろにはアポクリン汗腺が集中しているそうで、脂肪や尿素、アンモニアなどいろいろな成分が含まれていて、粘り気がありニオイの強い汗を分泌するそうです。

耳だけでなく、頭や耳から分泌された汗が流れてくる首回りもニオイが発生しやすいので、こまめにケアしましょう。